Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
bart
13,5k
Dołączył: 08 Sty 2010
Posty: 301
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 15 razy Ostrzeżeń: 1/3
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Pon 8:53, 27 Wrz 2010 Temat postu: |
|
|
Nieźle, nieźle czekamy na nowy rekord
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
kacper1302
14,5k
Dołączył: 13 Sie 2010
Posty: 222
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Pon 18:08, 11 Paź 2010 Temat postu: |
|
|
1.
Pierwsze 10.000K w życiu wiem że to dla was mało ale dla mnie znaczy dość dużo (przesyłam film i zdjęcie)
(Co do zdjęcia możliwe że się zastanawiacie "co to jest na tym powerballu?" a mianowicie obkleiłem go sobie taśmą papierniczą żeby mi sie nie ślizgał :lol: )
http://www.youtube.com/watch?v=24sVKEGbq3I
2.
5025 lewą ręką na 30s (na starym powerballu) Dla mnie to też sukces bo lewą mam słabą
3. Nowy powerball wraca z reklamacji to podejrzewam ze jakiś rekord padnie w tym miesiącu
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Tom_GTP
14,5k
Dołączył: 24 Cze 2010
Posty: 507
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 5 razy Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Nowa Ruda, Wrocław Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Pon 19:47, 11 Paź 2010 Temat postu: |
|
|
Kacper jak się sprawuje ta taśma ? Ciekawy pomysł ogólnie. Nawet kolega co miewa takie pomysły z lepszym chwytem na to nie wpadł. Ze skużanej rękawicy ewolucja na taśmę. Tylko czy tak można? Ja na szczęście mam dobre ph skóry.
A teraz przejdę do tego co mnie najbardziej cieszy w twoich osiągnięciach nie wspominając już o rekordzie Polski który jakiś czas temu wybiłeś... Mianowicie totalne. Wkońcu ktoś oprócz mnie o tym piszę w rankingu. 10tys. To już coś! Gratuluje i pozdrawiam.
Wspomnę jeszcze tylko że zaczynam rozkręcać nowe P.B. i mam zamiar przebić licznik na P.B. od samej nowości na przebiegu (totalnych) Będzie to specjalny P.B. tylko do tego konkretnego celu.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
kacper1302
14,5k
Dołączył: 13 Sie 2010
Posty: 222
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Pon 19:59, 11 Paź 2010 Temat postu: |
|
|
Tom_GTP napisał: | Kacper jak się sprawuje ta taśma ? Ciekawy pomysł ogólnie. Nawet kolega co miewa takie pomysły z lepszym chwytem na to nie wpadł. Ze skużanej rękawicy ewolucja na taśmę. Tylko czy tak można? Ja na szczęście mam dobre ph skóry. |
Powiem ci tak : Jeżeli chodzi o "totale" to się sprawdza zwieksza chwyt
ale jeśli chodzi bicie rekordów i większe wyniki to przy 12-13 zaczyna już się ślizgać
Tom_GTP napisał: |
A teraz przejdę do tego co mnie najbardziej cieszy w twoich osiągnięciach nie wspominając już o rekordzie Polski który jakiś czas temu wybiłeś... Mianowicie totalne. Wkońcu ktoś oprócz mnie o tym piszę w rankingu. 10tys. To już coś! Gratuluje i pozdrawiam.
Wspomnę jeszcze tylko że zaczynam rozkręcać nowe P.B. i mam zamiar przebić licznik na P.B. od samej nowości na przebiegu (totalnych) Będzie to sp |
Przyznam się ze 10 tyś kręciłem 3 dni ;d
tak po trochę, też bym chciał przebić licznik ale jak znam swoje życie to mi sie wyzeruje
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Tom_GTP
14,5k
Dołączył: 24 Cze 2010
Posty: 507
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 5 razy Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Nowa Ruda, Wrocław Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Pon 21:41, 11 Paź 2010 Temat postu: |
|
|
Czyli taśma jest kiepska a twoje totalne bardzo szybko wykręcone. Przeczytaj uważnie mój ranking. Jest tam dużo wzmianek odnośnie totalnych i nie tylko. Zdjęcie mojego pierwszego znaczącego wyniku totalnych 40tys. Mam ich więcej ale narazie jeszcze nie zamieszczałem.
Co do skasowania to ja totalne też nabijam na METALU i miałem już prawie
20tys. gdy niechcący skasowałem. Ale nie poddałem się i dalej jadę na nim totalne :-D Ty też się nieprzejmuj że może się coś skasować. Niestety jest to wpisane w ryzyko.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
kacper1302
14,5k
Dołączył: 13 Sie 2010
Posty: 222
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Śro 18:37, 27 Paź 2010 Temat postu: |
|
|
Sesja z Tom'em udana
Kręciliśmy od 18 do 19 i wyniki całkiem dobre.
A mianowicie mój rekord i polski raczej też
Film :
Zdjęcie:
Potwierdzenie dźwiękiem :
Co Panowie na to powiecie? Bo ja się bardzo ciesze
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
bart
13,5k
Dołączył: 08 Sty 2010
Posty: 301
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 15 razy Ostrzeżeń: 1/3
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Śro 19:42, 27 Paź 2010 Temat postu: |
|
|
Co tak mało Kacper? Liczyłem, że przynajmniej 14.7k osiągniesz a tu tak mało. :wink:
Gratulacje.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
kacper1302
14,5k
Dołączył: 13 Sie 2010
Posty: 222
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Śro 19:44, 27 Paź 2010 Temat postu: |
|
|
Spoko, spoko
Poznałem tajniki dobrego kręcenia i rozgrzewki
Będzie więcej dajcie czas
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Tom_GTP
14,5k
Dołączył: 24 Cze 2010
Posty: 507
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 5 razy Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Nowa Ruda, Wrocław Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Śro 19:45, 27 Paź 2010 Temat postu: |
|
|
Podaj jeszcze inne wyniki tego dnia. Też wysokie jak cholera! Mi słabiej poszło. Na lewej lepiej i więcej wyników ogólnie ale to słaba pociecha. GRATULUJE.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
kacper1302
14,5k
Dołączył: 13 Sie 2010
Posty: 222
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Śro 19:56, 27 Paź 2010 Temat postu: |
|
|
1. 13.802
2. 14.153
3. 13.988
4. 13.818
5. 14.341
Później były już słabsze (13.700 - 13.900) i nie zapisywałem
30s
1. 5775
2. 6103
90s
+15000 (cienki jestem na 90s)
Lewa (w przybliżeniu bo nie pamiętam całkiem)
1. 10500
2. 10700
3. 11140
4. 11300
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
bart
13,5k
Dołączył: 08 Sty 2010
Posty: 301
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 15 razy Ostrzeżeń: 1/3
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Śro 20:01, 27 Paź 2010 Temat postu: |
|
|
Duża dysproporcja pomiędzy wynikami prawej i lewej ręki. Powinieneś ćwiczyć równo dwie ręce.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
digger
11,5k
Dołączył: 15 Paź 2010
Posty: 25
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Śro 22:48, 27 Paź 2010 Temat postu: |
|
|
Gratulacje Kacper, czekamy na 15 k
kacper1302 napisał: | Poznałem tajniki dobrego kręcenia i rozgrzewki |
Może się z nami podzielisz? W końcu musimy sobie pomagać no nie?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
kacper1302
14,5k
Dołączył: 13 Sie 2010
Posty: 222
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Czw 14:35, 28 Paź 2010 Temat postu: |
|
|
zastanowię sie nad tym
_____________________________
Pierwsza sesja po leczeniu odcisków.
Poza tym że spadł mi Powerball i zaczął drżeć to nabiłem nowy rekord
14.374 (zawsze to o 30 więcej) (mam film )
później kolejne wyniki w granicach
14.200
Czekam na kolegę i będziemy kręcić filmiki
Może jakąś barierę 14.400 pokonam.
napisze wieczorem jakie wyniki były
______________________________________
17 Grudnia 2010
To że wbiłem nowy rekord to już chyba wiecie 14.397
Jak każdy to każdy ! Zrobiłem sobie sesję 1ktime , czas średni tylko 10.49 min ale nie jest źle po takiej długiej przerwie
jeszcze tam sobie pokręciłem chwile ale słabo było.
A pro po ćwiczeń to zrobiłem 40 pompek za 1 zamachem (dla mnie to już coś )
PS Po 2tygodniach przerwy , gdy dzisiaj 10min zakręciłem zrobił mi sie wielki odcisk
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez kacper1302 dnia Pią 23:25, 17 Gru 2010, w całości zmieniany 3 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
bart
13,5k
Dołączył: 08 Sty 2010
Posty: 301
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 15 razy Ostrzeżeń: 1/3
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Sob 13:12, 18 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
Niezłe wyniki, a jakaś rejestracja tego była? Warto to udokumentować bo pewnego dnia zrobisz 15k i nie nagrasz tego. Z 1kTime też przydałoby się nagrać. Nie wiem jak z rankingiem 1kTime ale z pewnością jak taki gdzieś powstanie to sm raczej będzie wymagał udokumentowania tego. Co do odcisków to tak jak kiedyś pisałem, trochę czasu musi minąć aby przy powerballu się nie pojawiały. Chociaż widziałem efekty 24 godzinnego kręcenia i zdjęcia rąk, wyglądało to katastrofalnie. Ręce otarte do krwi z pęcherzami.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
kacper1302
14,5k
Dołączył: 13 Sie 2010
Posty: 222
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 1/3
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Sob 20:37, 18 Gru 2010 Temat postu: |
|
|
nie ... niestety nic nie filmowałem
Z ciekawości chciałem sobie pokręcić. Ciekawe ile by miał Akis pewnie coś koło 7min.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|