Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
req
11,5k
Dołączył: 15 Lip 2010
Posty: 19
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Czw 17:08, 15 Lip 2010 Temat postu: req |
|
|
No to ok, zaczynamy notować swoje postępy.
Dzień 1 (14.07.2010)
Początki kręcenia, stosunkowo łatwo poszło, 6k wbiło się po jakims czasie jednak ciężko było odstawić kulkę i poprzestać na tym wyniku. Po południu udało się ukręcić 8k a nawet 9k. Późnym wieczorem udało się uzyskać rekord dnia tj. 109.32 prawą, lewą ręką ledwo 8 wyciągałem.
Dzień 2 (15.07.2010)
Wczoraj nic nie czułem a dziś ledwo prawą rękę podnoszę... trochę za bardzo się poszalało, trzeba zrobić trochę przerwy prawą i może trochę lewą ruszyć. Pęcherze się pojawiły no ale co tam, początki podobne przy grze na gitarze. Z racji oszczędzania prawej ręki, lewą udało się ukręcić 10k. Na jutro planowany jest odpoczynek. Puki co ciężko mi sobie wyobrazić kręcenie powyżej 10k no ale to kwestia treningu, wprawy i ...czasu.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|
|
szeliga2w42
12,5k
Dołączył: 05 Lip 2010
Posty: 83
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Czw 17:35, 15 Lip 2010 Temat postu: |
|
|
no no, ładnie, w 1 dzień 10932 RPM ;o ;d ;p mój rekord zrobiłem w 3 dzień 10257 dziś 4 i nic lepszego się nie zapowiada ;P Gratulacje i życzę nowych rekordów
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
req
11,5k
Dołączył: 15 Lip 2010
Posty: 19
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Czw 18:18, 15 Lip 2010 Temat postu: |
|
|
Dzięki Najgorsze są te odciski i pęcherze no ale to nic, trzeba to przetrwać Najśmieszniejsze w tym wszystkim jest to, że producent ma rację z tym kręceniem... to uzależnia jak cholera.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
szeliga2w42
12,5k
Dołączył: 05 Lip 2010
Posty: 83
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Czw 18:35, 15 Lip 2010 Temat postu: |
|
|
no miał racje ;p ja kręciłem 10h w 1 dzień :P i codziennie kręcę z 3-4h :P a dłonie nie mogą dojść do siebie ;D teraz czuję, że sobie coś naderwałem ale kręcę dalej ;D :P
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
bart
13,5k
Dołączył: 08 Sty 2010
Posty: 301
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 15 razy Ostrzeżeń: 1/3
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Czw 19:44, 15 Lip 2010 Temat postu: |
|
|
Widzę, że nikt się nie oszczędza. Chcecie niedługo kruszyć kamienie rękami. :wink: Pamiętajcie żeby dać rękom odpocząć.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
req
11,5k
Dołączył: 15 Lip 2010
Posty: 19
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Pon 10:12, 19 Lip 2010 Temat postu: |
|
|
Stało się
Nowy rekord to 11433, w sumie to sam nie wiem jak to zrobiłem, po prostu kręciłem. Fakt że były 2 dni przerwy.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Langren
12k
Dołączył: 17 Sty 2010
Posty: 258
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 10 razy Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Pon 12:33, 19 Lip 2010 Temat postu: |
|
|
Gratulacje Ciekaw jestem kiedy przekroczysz pułap 12k. Ja mimo że się staram to nie wychodzi mi, aż wstyd się przyznać :roll: Ale to chyba przez złą technikę, powinno się zmniejszać promień proporcjonalnie do prędkości. Przy dużych obrotach rotora ręka i nadgarstki są prawie nieruchome wtedy a mi ręka trochę lata przez co marnuję siły na te ruchy i stąd pewnie brak rekordów :wink:
EDIT: A i wrzuć zdjęcie z rekordem, chętnie zobaczymy
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Langren dnia Pon 12:36, 19 Lip 2010, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
szeliga2w42
12,5k
Dołączył: 05 Lip 2010
Posty: 83
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Pon 12:38, 19 Lip 2010 Temat postu: |
|
|
No ładnie, ładnie :P mam nadzieję, że ja też przekroczę próg 11k RPM jak będę miał 250hz :P
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Langren
12k
Dołączył: 17 Sty 2010
Posty: 258
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 10 razy Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Pon 13:25, 19 Lip 2010 Temat postu: |
|
|
A zamówiony? :wink: Legendy głoszą, że modele neon są wolniejsze o 5-7% więc lepiej bić rekordy na Powerballach bez świecenia. Sam do ćwiczenia używam Signature a do bicia rekordów (jeśli kręcę na rekord) to już na 250Hz.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
bart
13,5k
Dołączył: 08 Sty 2010
Posty: 301
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 15 razy Ostrzeżeń: 1/3
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Pon 14:53, 19 Lip 2010 Temat postu: |
|
|
Niezły wynik req. 12k w zasięgu ręki.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
szeliga2w42
12,5k
Dołączył: 05 Lip 2010
Posty: 83
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Pon 15:31, 19 Lip 2010 Temat postu: |
|
|
Langren wiem dlatego kupuje :P
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
req
11,5k
Dołączył: 15 Lip 2010
Posty: 19
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Wto 12:57, 20 Lip 2010 Temat postu: |
|
|
Langren napisał: | Ale to chyba przez złą technikę, powinno się zmniejszać promień proporcjonalnie do prędkości. Przy dużych obrotach rotora ręka i nadgarstki są prawie nieruchome wtedy a mi ręka trochę lata przez co marnuję siły na te ruchy i stąd pewnie brak rekordów :wink: |
Dokładnie tak jak piszesz Langren, kilka razy to sprawdziłem i okazało się że osiągałem te same prędkości przy małym i dużym promieniu kręcenia. Także lepiej na starcie kręcić wolniej i większym promieniem i "wsłuchać" się w kulkę, ona wszystko mówi
Nieco żałuję, że od razu 250 nie kupiłem bo jednak na świeceniu to mi nie zależy no ale trudno, kręcimy na tym co mamy
Co do rekordu... już nieaktualny, udało się podbić do 11.596. Cieszy mnie fakt, że 10k-11k ukręcę bez nastawienia na rekord. Zdziwiła mnie też lewa łapa, 10k bez problemu wskakuje a myślałem że ciężko będzie.
bart dobrze pisał w którymś poście iż rozgrzewka to podstawa
A oto fota.
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez req dnia Wto 13:31, 20 Lip 2010, w całości zmieniany 3 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
bart
13,5k
Dołączył: 08 Sty 2010
Posty: 301
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 15 razy Ostrzeżeń: 1/3
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Wto 14:03, 20 Lip 2010 Temat postu: |
|
|
req, widzę że zamieściłeś zdjęcie jak do rankingu w konkursie. Wszystkie wyniki konkursowe będę umieszczał w odpowiednim temacie, aby przeglądający wyniki nie szukali wszystkich po całym forum, więc jeśli chcesz umieścić wynik w rankingu to prześlij go na maila: [link widoczny dla zalogowanych].
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez bart dnia Wto 14:04, 20 Lip 2010, w całości zmieniany 1 raz
|
|
Powrót do góry |
|
|
req
11,5k
Dołączył: 15 Lip 2010
Posty: 19
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/3
Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Wto 16:57, 20 Lip 2010 Temat postu: |
|
|
Hehe w sumie to nie myślałem o konkursie wrzucając tą fotkę no ale spoko gdzieś widziałem kogoś wynik w podobnym stylu i przyjąłem taki szablon.
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
Tom_GTP
14,5k
Dołączył: 24 Cze 2010
Posty: 507
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 5 razy Ostrzeżeń: 0/3 Skąd: Nowa Ruda, Wrocław Płeć: Mężczyzna
|
Wysłany: Czw 1:09, 28 Paź 2010 Temat postu: |
|
|
Req i jak tam twoja forma? Jestem ciekawy twoich postępów więc postaraj się i wybij coś ciekawego. Np. 12k przebij. A może już przebiłeś i cicho sza jak w piosence Turnała :-)
Post został pochwalony 0 razy
|
|
Powrót do góry |
|
|
|