Znaleziono 15 wyników

Witajcie. Dzisiaj podszedłem do kolejnej próby 1k. Wynik o niebo lepszy bo 15min10sek. Taki wynik uzyskany po rozgrzewce 2x30, 2x60 i 2x90 - przy okazji poprawiłem rekord na RH.

Witajcie. Przed chwilą podszedłem do 1kTime - mój wynik to 21min. Może na początek to dużo, ale od czegoś trzeba zacząć Wide grin

.

oto mój wynik:

RH: 9593(z lekkim wysiłkiem)
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/5cde8c4c543c2b76.html

LH: 8138
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/c9f1b1b1ac150f28.html

Witam. Jestem Szymon i dzisiaj zacząłem przygodę z PB. Na początku zacząłem kręcić w okolicach 5-6k. Mam nadzieję, że na dłużej tutaj zagoszczę i będę się dzielił z Wami moimi rekordami.

Jeszcze jedno pytanie z mojej strony: Czy macie jakiś swój sposób trzymania PB?

Przyszedł czas pochwalić się... Wczoraj zakupiłem PowerBall'a NDS. W niedługim czasie powinienem otrzymać moją pierwszą "kuleczkę" i od razu zacznę ćwiczenia Wide grin

Jakie jeszcze możesz dać wskazówki dotyczące treningów?

Ile czasu zajmuje opanowanie kręcenia "od środka" i "do środka"?

Ale to też zależy od tego, kto jak często używa balla... tak wiem że w PB nie ma baterii, tylko żyroskop

A odnośnie baterii? Na długo wystarcza?

Na razie to ja przymierzam się Wide grin

kupić PB(oczywiście z licznikiem) - masz jakieś konkretne treningi?

czyli na sam początek zalecasz kręcenie na poziomie 2-5k

Wiem, że są różne rodzaje chwytów PB - poczytałem na ten temat i obejrzałem kilka filmów o tej tematyce. Ile sesji i jak długie proponujecie na początek? Jak Wy podchodziliście pierwszy raz do PB? Czę ...

Chciałbym wiedzieć: Czy przed ćwiczeniami z PB należy zrobić jakąś rozgrzewkę(jeżeli tak to jak ona ma wyglądać)? Jak wygląda przykładowy trening z kulką(ile serii i jak długo? Zależy mi głównie na re ...

Witam serdecznie wszystkich użytkowników. Myślę o zakupie powerball'a z licznikiem, ale zanim zacząłbym swoją "przygodę" z kulką chciałbym się dowiedzieć, jakie możecie dać wskazówki dla osó ...